Hnyav thiab qhov siab Olgi Buzovoy: lub secrets ntawm lub zoo meej daim duab

Yav tas los tus neeg, tam sim no cov thawj coj ntawm lub npe nrov TV qhia tau tias "Dom-2", Olga Buzova zoo saib lawv daim duab. Hnyav thiab qhov siab Olgi Buzovoy yog nyob rau hauv ib tug kuas lub xeev. Tam sim no tus luj ntawm lub TV presenter mas nws txawv ntawm 54-56 kg, tab sis rau ib tug ntev lub sij hawm cia nyob rau tib theem. Thiab rau cov neeg uas tsis paub yuav ua li cas siab Olga Buzova, peb qhia hais tias tus hluas nkauj yog heev siab heev - txog 176 cm, txawm hais tias lub caij nyoog cov ntaub ntawv ntawm no. Nyob rau hauv cov xov xwm, koj yuav nrhiav tau cov zauv los ntawm 171 mus 178 cm, thiab cov uas lawv sau raws nkaus Ii raws nraim rau txoj kev loj hlob ntawm cov hnub qub, nws tsis yog tseeb.

Olga nws tus kheej pheej voiced daim duab ntawm 178 cm, tab sis lub ceevfaj heev kiv cua tseem ntseeg tsis tau qhov tseeb ntawm nws cov lus. Thiab muaj ib tug yog vim li cas rau cov uas. Yog hais tias koj saib nyob rau ntawm tus yees duab, qhov twg lub hnub qub TV qhia nrog nws tus txiv, yuav ua tau ib tug yooj yim xaam muab xam rau xam txoj kev loj hlob Olgi Buzovoy.

Nws tus txiv - Dmitry Tarasov, nws qhov siab 192 cm nyob ze rau ntawm Olga siab heels thiab nrog tsa plaub hau ..

Es Heels 12 cm (yam tsawg kawg nkaus), cov plaub hau ntawm 3 cm, thiab qhov txawv nrog Tarasov tseem hais txog 5 cm. Nws hloov tawm hais tias txoj kev loj hlob Olgi Buzovoy sib npaug zos rau 172 cm. Qhov no xam yog ntau tshaj li qhov tseeb. Muaj ntau cov neeg tuaj tshiab qhov koom tsis thoob hais tias cov kev muaj tiag rau lub "Dom-2" tag nrho cov ntxhais, xws li Buzova, tsis tshua muaj kev loj hlob.

Tam sim no, lub TV hnub qub ua tib zoo saib lawv cov luj thiab ntim, siv ob peb teev ib hnub twg nyob rau hauv lub gym. Olga tsis zais uas los ntawm kev yug me nyuam nws yog inclined rau corpulence. Viewers uas saib nws nrhiav rau peb tes num, yuav saib yuav ua li cas hloov nws ceeb thawj. Nyob rau txoj kev ua neej thiab kev noj haus nws yog nce, ces poob.

Yuav kom ua tau tus qauv zoo (thiab Olgi Buzovoy txoj kev loj hlob tso cai rau nws), koj yuav tsum ua ib tug active txoj kev ua neej thiab ib ce muaj zog rau cov nqaij ntshiv. Rau tag nrho nws cov kiv cua Olga muab tswv yim pom zoo nyob rau hauv yuav ua li cas kom muaj daim duab nyob rau hauv zoo meej zoo lawm.

Cov thawj thiab heev tseem ceeb txoj cai - mus kawm tsis mus thauj khoom ua ntej yuav mus pw. Muab calorie ntau ntau yuav tsum tau hlawv rau ib hnub thiab ib hearty noj hmo tom qab 18.00 yog tau muab tso rau lub duav, ncej puab thiab plab mog nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov fatty folds. Nws yog ib nqi sau cia qhov tseeb hais tias Olga muab luam yeeb, tiam sis muaj ntau, qhov no ua rau ib co ntawm cov ntxiv kilos. Kom tsis txhob no, koj yuav tsum tau muab los noj nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj thiab hmo ntuj teev.

Ob, nco ntsoov yuav tawm mus. Tshwj xeeb tshaj yog cov ntxhais, zaum tag nrho hnub tom hauj lwm, kev ua hauj lwm, los yog nyob rau hauv lub computer. Nqaij kev ua si yog ua tiav los ntawm kev ua si loads. Kev ua ub no - ib tug ntawm lub Cheebtsam ntawm kev vam meej. Ntaus pob tesniv qhia thiab oriental seev cev, raws li Buzov txig tsa mus ob peb vas thiab txhim kho cov nqaij laus.

Qhov thib peb tseem ceeb heev lub sij hawm ntawd - ib tug kuas noj. Nruj txwv tsis pub rau cov zaub mov TV hnub qub tsis tso. Txawm li cas los, nws nco ntsoov ib lub sij hawm thaum "jam" kev nyuaj siab. Tom qab parting nrog nws tus hlub Buzova yuav tsis tau tiv nrog kev nyuaj siab, yog li qhov snacking coj mus rau ib tug txheej ntxiv kilos. Muab tshem ntawm lawv yog tsis muaj hauj lwm yooj yim. Tam sim no noj cov zaub mov tus ntxhais lub teeb xam lav, porridge, hau ntshiv nqaij, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Buzova Olga, uas nws qhov siab thiab qhov hnyav nyob ze rau tagnrho, txiav txim siab nws teeb meem ceev cov zaub mov, fatty thiab tej khoom noj.