Dab teg qis pob txha ob txhais tes: Cov tsos mob thiab kev kho mob

Tej tsis ncaj ncees lawm txav los yog imprudent txav yuav ua rau raug mob. Feem ntau cov feem ntau txom nyem los ntawm tib neeg lub cev qhov chaw - nqua: caj npab thiab ob txhais ceg. Nws yog rau lawv peb tso feem ntau ce. Txawm li cas los, lub slightest miscalculation thiab ruaj ntev li kev nyuaj siab yuav ua tau kom muaj teeb meem. Feem ntau cov feem ntau txom nyem los ntawm zoo xws li cov kev raug mob ncaws pob los yog cov neeg raug ntev lub cev sab txuam nrog hnyav lub cev ua zog. Cov me nyuam feem ntau tau sprains ob txhais tes los yog taw txhuam vim nws ntev ua si, thiab cov neeg laus tej zaum yuav raug mob vim kawg ntawm lub vestibular system thiab tau lub caij nplooj zeeg.

Yog vim li cas yog no mas

Peb ob txhais tes tseem muaj li ntawm ntau cov pob txha yog kev cob cog rua rau txhua lwm yam los ntawm txoj kev pob qij txha. Ligaments txuas txhais tes pob qij txha ua ke thiab muab tej functionality. Qhov no connective cov ntaub so ntswg yog muaj zog txaus, tab sis kuj nws muaj peev xwm muaj nws cov kev txwv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug ntse voltage ligament xav tias lub siab tshaj plaws cov nyhuv. Nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm cov muaj peev xwm rub xob laim, lawv yog deformed, uas ua rau microfractures tshwm sim fabrics - stretch. Sprains ntawm tes tej zaum yuav muaj ob peb degrees ntawm heev. Bundles undergo tiav los yog ib nrab rupture yuav detach los ntawm cov pob txha ntawm tus taw tes ntawm txuas.

Tau ncab ib qho yooj yim, cia li ua ib tug ntse ua tau txawv txawv zog, los yog tsuas yog lub caij nplooj zeeg tawm. Cov tsos mob ntawm tag nrho cov kev raug mob ntawm lub Upper thiab qis extremities yog zoo sib xws, vim hais tias nws yog qhov tseem ceeb kom muaj ib tug tseeb mob. Tom qab tag nrho, nrog rau kev ncab, nws yog ua tau kom tau ib tug dislocation los yog puas. Feem ntau qhov kev raug mob tshwm sim ntawm xob ceev, thiab nws yog ib qhov nyuaj xav tias yuav nyob rau hauv ua ntej.

Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj xws kev raug mob

Feem ntau sprains ntawm tes tshwm sim los ntawm negligence. Yog li ntawd, tseem ceeb tshaj plaws - nws yog txoj cai los faib lub load thiab ceev faj, sim kom tsis txhob ntog, tsis txhob cia koj txhais tes nyob rau hauv ib tug unnatural txoj hauj lwm rau ib tug ntev lub sij hawm. Ib qho tseem ceeb luag hauj lwm nyob rau hauv countering xws raug mob plays thiab lub cev kev kawm. Qhov ntau elastic thiab qhia lub connective cov ntaub so ntswg cords, lub zoo dua thiab sai dua nws yuav ncav us txog. Txawm li cas los, peb yuav tsum tsis txhob xav hais tias kev qoj ib ce tag nrho tiv thaiv koj los ntawm cov kev raug mob. Uas ncaws pob yog feem ntau yuav qis pob txha koj txhais tes los yog forearm txhuam xwb vim hais tias lawv tshaj lub load rau koj lub cev. Raws li statistics, txhua tus neeg nyob rau hauv kuv lub neej yog tsawg kawg yog ib zaug, tab sis kev nyuaj siab ib tug teeb meem zoo li.

Lub degree ntawm heev ntawm qhov kev raug mob

Nyob rau hauv lub complexity ntawm qhov kev raug mob yog muab thiab kev kho mob. Sprains txhuam raug muab faib ua peb hom complexity. Tab sis ib lub rooj yuav muaj ib tug txhob txwm ib tug neeg qhia rau txhua tus neeg. Txawm nyuab raug mob, yuav tsum nrhiav kev pab. Muaj mob thaum ib tug dog dig qis pob txha entails ib tug xov tooj ntawm lwm yam teeb meem.

me ntsis

Nws yog yus muaj los ntawm microfractures txog leeg fibers. Me ntsis mob yog manifested. Nws tsis cuam tshuam nrog cov kev mus ncig ntawm lub dab teg, ntawm qhov chaw ntawm kev raug mob yog tsis muaj o. Tus neeg uas tau txais ib tug zoo xws li cov kev raug mob, yuav tsiv mus nyob nws txhais tes thiab khoov koj lub dab teg, txawm hais tias tus mob tej zaum yuav aggravated los ntawm ib co zog.

Qhov nruab nrab degree ntawm

Tsiag ntawv los ntawm muaj ib tug me me txog leeg rupture. Muaj yog ib tug muaj zog mob. Ntawm qhov chaw ntawm kev raug mob yog los ntshav, o tshwm sim. Txav mus rau tus dab teg nyob rau hauv xws raug mob yog yuav luag tsis yooj yim sua vim hais tias ntawm lub loj heev mob.

mob loj heev

Qhov loj tshaj plaws thiab mob ncab ntawm ligaments txhuam. Cov tsos mob: cia li thiab heev heev mob, hematoma tsim nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm kev raug mob, o. Qhov no yog cov ntaub ntawv thaum lub txog leeg yog kiag li torn, txav mus rau koj txhais tes ib tug txiv neej tsis tau. Nyob rau palpation muaj yog ib tug zoo nkaus li kua tau sau nyob rau hauv daim tawv nqaij (floating). Feem ntau xws puas tsuaj tshwm sim thaum ib tug dislocation los yog puas ntawm cov limb. Joint nyob rau hauv lub qhov chaw ntawm lub lesion tej zaum yuav ua tsis ruaj tsis khov, uas txhais tau hais tias rov qab tom qab xws li kev raug mob nyob rau hauv qhov chaw no yuav tshwm sim tsis tu ncua.

cov tsos mob

Cov thawj thiab feem ntau cov yam ntxwv feature - ib tug muaj zog ntse mob ntawm qhov chaw ntawm kev ncab. Tom qab ib co sij hawm, nws tsim nyob rau o. Nws yuav tsis yooj yim thiab tej zaum kuj zoo tsis yooj yim sua rau ntiv tes flexion thiab extension, tsis yooj yim yuav tawm mus nws lub dab teg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev mob loj rau hauv lub tes loses nws functionality. Tus mob yuav ua tau li ntawd, mob loj heev uas ib tug neeg pib xav tias kiv taub hau, tus neeg mob ntawm syncope yuav tsa lub cev kub. Vim lub crushing thiab kev puas tsuaj mus rau lub paj txoj nyob rau hauv lub tes xws li loog loog zaum yuav tshwm sim. Tsis xav yuav ib tug uas tsim nyog tus kws kho mob nkag siab txog dab tsi tshwm sim qis pob txha.

Yuav ua li cas

Txawm hais tias ib tug me ntsis qis pob txha, koj yuav tsum nres lub load rau ntawm cov tes tam sim ntawd. Tej zaum nws tshwm sim hais tias ib tug neeg uas tau txais raug ib qho mob tseem mus ua hauj lwm, thiab qhov no tsuas yog worsens qhov teeb meem no ntxiv lawm. Raug mob tes yuav tsum xyuas kom meej kom tiav so. Sim txhim kho rau sab caj npab ntawm ib txoj hauj lwm saum toj no lub hauv siab ntawm tus neeg - yog ib tug tsim nyog ntsuas nyob rau hauv kev txiav txim yuav tsum tsis txhob rov tshwm sim ntawm ib tug muaj zog o.

Txhim kho lub tes thaum so thiab thov ib tug siab ntaub qhwv. Yog hais tias lub nro yog muaj zog heev, nws yuav tsum tau lub imposition ntawm cov log tsheb raws li ib tug pob txha lov ua.

Nyob rau hauv cov cheeb tsam, qhov chaw txias. Nws yuav ua tau dab tsi: cov dej khov txias lub raj dej los yog txawm khov nqaij tawm ntawm lub fridge, yog hais tias muaj yog tsis muaj dab tsi tsim rau ntawm txhais tes.

Yog hais tias ib tug neeg muaj kev huab mob, koj yuav tsum siv sij hawm ib tug painkiller.

Tej, txawm lub slightest zog los sis kov tau yuav mob heev. Vim hais tias tus neeg yog zoo dua mus kho tus txhuam. Siv ib txoj phuam los yog khaub hlab. Khi nws mus rau hauv ib tug dai voj rau lub caj dab thiab muab tsim ib tug "txaj viav-vias" puas txhuam. Nws yog tsim nyog los nrhiav kev pab los ntawm ib tug kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog yog tias koj muaj ib tug mob loj heev qis pob txha ntawm tes. Duab hauv qab no qhia yuav ua li cas mus kho cov caj npab kom raug.

kev kho mob

Yuav ua li cas thiab yuav ua li cas los kho ib tus qis pob txha caj dab teg ligaments? Yog hais tias qhov kev raug mob yog mob me me los sis mob loj tsawv, cov kev kho mob yog nqa tawm nyob rau hauv tsev. Qhov zoo ces, peb lub cev muaj peev xwm los ntawm ib co ntawm cov ntaub so ntswg kev puas tsuaj rau lawv tus kheej, tsis muaj nyob sab nraum cuam. Ib tug muaj tsuas mus muab ib tug ua tiav tas nws txhais tes, thiab tom qab ib lub sij hawm lub cev pib rov qab - xaws lub nraus txog leeg. kev puas tsuaj tsam ntaub qhwv elastic ntaub qhwv. Nyob rau hauv thawj hnub tom qab raug mob yuav tsum tau thov txias compresses rau lub site. Tom qab - siv physiotherapy. Zoo pab restore lub nram qab no txoj kev: electrophoresis, UHF thiab sib nqus txoj kev kho. Thaum o Waivers thiab tus mob decreases, pib physiotherapy zaug.

Yog hais tias ib lub teeb qis pob txha caj dab teg ligaments twb tau txais ob txhais tes, cov tsos mob tej zaum yuav maj mam ploj tom qab ib tug ob peb hnub. Tus heev tib yam kev kho mob yuav siv sij hawm ib los yog ob lub lis piam. Thaum ntsis raug mob kev ncaj ncees yuav siv sijhawm txog li 20 hnub. Thaum ua tiav rupture ntawm ligaments kev kho mob yuav siv li ob peb lub hlis thiab yuav tsum tau loj kho mob kev pab.

Kev kho mob nyob rau hauv tsev kho mob

Yog hais tias tom qab ib tug ob peb hnub koj pom ib tug deterioration, nws yog tsim nyog los mus rau lub tsev kho mob. Nyob rau hauv mob kev kho mob yuav tsum tau cov neeg uas tau txais kev mob loj sprains, tab sis muaj kev zam nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov teeb meem.

Nyob rau hauv lub rooj plaub uas loj kev puas tsuaj tau tshwm sim - tsis tsuas nraus ligaments, tab sis kuj nyob sib ze ntaub so ntswg - ib tug kws kho mob yuav tsum teem phais. Thaum zoo li no disturbed qab haus huv thiab ligaments stapled li ntawd nws accelerates tus zoo txheej txheem. Niaj hnub no, feem ntau ntawm cov neeg ua haujlwm nqa tawm nyob rau hauv lub hwj chim uas cawm hom uas tso cai rau koj kom txo tau tag nrho cov hom ntawm zoo txim.

Yog hais tias muaj yog hnyav nro ntawm tes ligaments, kev kho mob tsa tus kws kho mob tom qab anamnesis thiab radiographs. Peb yuav tsum tau los mus tshem tawm tau ib tug txhob nyob rau hauv cov chaw no. Tom qab thawj kev kho mob yuav raug muab tso fizioprotsedury siv tshuaj pleev thiab concomitant tshuaj tswj accelerating tus rov qab dab. Rehabilitation yuav tau siab teem rau kev tiv thaiv ntawm caws pliav nqaij ntawm qhov chaw ntawm kev sib tawg, nyob rau hauv qhov tseeb nws yuav ua rau zoo xws li cov kev raug mob nyob rau hauv lub neej yav tom ntej. Tiag raug mob caj npab yuav tsum tau muaj kev tiv thaiv los ntawm ntau loads.