Yog nws txaus ntshai kub siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub?

Muaj tub muaj ki - yog ib tug ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws zog ntawm tag nrho noob neej, yog li tos rau ib tug me nyuam yog ib tug tseem ceeb heev thiab tseem ceeb heev lub sij hawm. Yog cev xeeb tub, txhua tus poj niam yuav tsum to taub hais tias nws yog ib hom tshuaj tshiab lub neej, uas yuav tsum tau cov feem ntau ceev faj kev kho mob, thiab los ntawm tag nrho cov txhais tau tias sim kom tsis txhob muaj muaj tej yam uas yuav cuam tshuam lub neej yav tom ntej kev kho mob ntawm tus me nyuam.

Txawm tias tag nrho lub dag zog, tsis yog txhua tus uas cev xeeb tub hais ntseeg nkaws. Ib qho ntawm feem ntau cov teeb meem yog kub siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Nws tshwm sim nyob rau hauv yuav luag tag nrho cov poj niam nyob rau hauv lub xeev, tsis hais txog ntawm qhov ntev thiab tej zaum rov. Kub siab coj ib tug ntau ntawm tsis xis nyob, thiab paub txog qhov tseeb hais tias tej zaum nws yuav siv ob peb feeb thiab ob peb teev, kub siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub yog tej zaum tau tsav mus tag kev cia siab. Tab sis raws li nrog rau tej teeb meem, nws muaj peev xwm yuav nrua ntaus. Ua ntej peb yuav tsum to taub yog vim li cas cev xeeb tub kub siab tshwm sim ntawm tag nrho thiab yuav ua li cas, vim li ntawd nws tsis ua rau ntau kev nyuaj siab.

Kub siab nyob rau hauv cev xeeb tub cov poj niam thiab lwm tus neeg - nws yog ib qho tsis kaj siab nov ntawm nqaij tawv uas yog zoo li ib tug burning nov ntawm nqaij tawv uas muaj tshwm sim nyob rau hauv lub plab, los sis es, nws lub qhov. Tsis tas li ntawd, lub mob feem ntau ntawm lub nce saum toj no lub mis cheeb tsam los yog txawm lub caj pas. Lub xeev no yog lub qhov tsim nyog ntawm acid los ntawm lub plab nkag mus rau hauv cov hlab pas. Feem ntau kub siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub yog txuam nrog ib tug qaub saj nyob rau hauv lub qhov ncauj.

Cov ua rau kub siab ib ob peb. Qhov tseem ceeb tshaj ntawm cov yog cov kev hloov nyob rau hauv lub hormonal muaj pes tsawg leeg nyob rau hauv cov poj niam, expectant niam. Ib tug tseem ceeb nce nyob rau hauv tus nqi ntawm cov hormone progesterone, muaj peev xwm los so kom txaus tus nqaij nyob rau hauv lub tsev me nyuam feem ntau txo nws excitability, kuj muaj feem xyuam rau cov sphincter thaiv cov hlab lub ingress ntawm khoom noj khoom haus los ntawm lub plab rau hauv cov hlab pas. Physiological hloov expectant niam cuam tshuam cov tsos ntawm kub siab tsis yog tsawg tshaj li cov tshuaj hormones. Vim hais tias me nyuam hauv plab kev loj hlob thiab, thiaj li, ua lub tsev menyuam tsub kom siab nyob hauv plab, uas txhawb nqa lub tso tawm ntawm acid mus rau hauv cov hlab pas, nrog tam sim ntawd hlawv nov ntawm nqaij tawv nyob rau hauv lub caj pas.

Zoo li lwm yam kev kab mob, kub siab thaum lub sij hawm cev xeeb tub yuav tsum tau kho. Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab hais tias nws tus kheej-tshuaj tsis yog qhov zoo tshaj plaws kev xaiv. Kev sib tham nrog ib tug kws kho mob yuav tsis siv ib tug ntau lub sij hawm thiab kev pab tsis txhob rov muaj dua ntawm kev mob, tsis hais tus preservation ntawm kev noj qab nyob, vim hais tias ib co ntawm cov feem ntau kev cai ntawm xa kub siab yuav ua tau kom heev loj ua txhaum nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm ntawm lub cev. Raws li cov nkag rau hauv lub daim ntawv qhia thiab hauv lub xeev ntawm kev kho mob ntawm txhua tus neeg cev xeeb tub cov poj niam gynecologist yuav muab tshuaj thiab ntau npaum ntawd yuav tsis muaj ib tug ntxim rau cov tsim fetus. Haum muaj kev ruaj ntseg tshuaj yuav tsum tau hu ua Rennie thiab Gestal, tab sis txawm noj lawv yuav tsum tau xaiv ib tug kws kho mob.

Yog hais tias cov kev kho mob kev kho mob ntawm kub siab mas, tsis tsim nyog, thiab kev mob kev nkeeg tsis tu tsis tseg rau torment, nws yuav ua rau kev nkag siab rau saib xyuas ntawm kev tiv thaiv tawm tsam. Ua ntej, uas nyob rau hauv rooj plaub no tus tswv yim ntawm cov kws kho mob thiab nutritionists, yog tsiv mus nyob rau ib la carte noj mov. Noj cov khoom uas thaum lub sij hawm lub hnub yuav tsum tau me me noj mov txhua txhua 2-3 teev. Yog li, lub plab yuav tsis phwj, thiab nws yuav pab txo qhov yuav tshwm ntawm tau txais acid mus rau hauv cov hlab pas. Thov tsum paub hais tias cov khoom xws li tshiab khob cij, buns, kas fes dub, muaj zog tshuaj yej, mis nyuj khov, dej qab zib, raws li zoo raws li fatty ntses thiab nqaij, qaub berries thiab txiv hmab txiv ntoo tas entail ib tug nres ntawm kub siab. Yog li ntawd, lawv yuav tsum tau hloov nrog mis nyuj, tsev cheese, cream, cov nqaij thiab cov ntses haus. Ntsim zaub mov, txuj lom thiab marinades yuav tsum tau sab laug nyob rau hauv lub yav dhau los thiab tau txais ib tug qhiav, uas yog xam ib qho zoo heev tshuaj rau kub siab.

Kom tsis txhob tau txais acid mus rau hauv cov hlab pas, tom qab noj mov koj yuav tsis khoov tshaj los yog pw tsawg kawg yog ib nrab ib teev mus rau lub plab lub sij hawm mus zom noj ua hauj lwm. Pw tsaug zog yog qhov kev kawm nyob rau sab laug los yog nyob rau hauv lub rov qab nrog ib tug tsa sab sauv npog tas ib ce. Xws li ib tug kev thiaj li lub siab rau hauv lub plab thiab tiv thaiv qhov uas qhia tawm ntawm acid.