Hlau pab.

Nws yog lub npe hu hais tias hlau - ib qho tseem ceeb kab keeb tsim nyog rau lub neej ntawm tus kab mob. Hlau tseem ceeb heev luag hauj lwm nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm hematopoiesis, lub cev tsis cai, lub endocrine qog, raws li zoo raws li lub plab. Hlau - ib qho ntawm lub Cheebtsam ntawm hemoglobin. Nws nkag mus rau hauv tib neeg lub cev nrog cov zaub mov. Lub suction txheej txheem yog nqa tawm tsuas yog nyob rau duodenum. Ib tug tshwj xeeb yuav tsum tau rau hlau lub cev perceives thaum lub sij hawm cev xeeb tub, tseem ceeb ntshav poob, thaum lub sij hawm txoj kev loj hlob lub sij hawm.

hlau npaj, nrog rau tag nrho nws zoo los ntawm lub cev, thiab muaj contraindications. Qhov no mob raum kab mob, hepatic, yas thiab hemolytic anemia, leukemia, hemochromatosis. Pais plab rwj thiab duodenal rwj, ulcerative mob plab yuav tsum tau ceev faj cov tshuaj. Hlau tshuaj yog siv rau ib ntev lub sij hawm, kom txog thaum lub teb tshem tawm ntawm cov hlau tsis muaj peev xwm nyob rau hauv cov ntshav.

Heev tseem ceeb cov vitamins, nyob rau cov nyob rau ntawm uas yog nyob rau ntau ntsuas ntawm lub cev mob. Lawv tsis muaj peev xwm ua rau cov neeg pluag noj qab haus huv, txo kev tiv thaiv, kev loj hlob ntawm tej yam kab mob.

Nyob rau hauv kev twb kev txuas nrog rau qhov no dav kis tshuaj "Complivit Hlau". Nws kiag li nyob hauv lub cev yuav tsum tau qhov lub caij nyob rau hauv lub hnub. Nws muaj xws li vitamin B, folic acid thiab zinc, uas yog yuav tsum tau rau cov protein ntau biosynthesis. Qhov no npaj muaj hlau nyob rau hauv assimilable daim ntawv no, raws li zoo raws li Vitamin C thiab tooj liab, uas pab ua kom cov assimilate hlau.

"Complivit Hlau" - yog ib tug ntxiv qhov uas cov vitamins, iron thiab lwm yam minerals tawm.

hlau npaj tej zaum yuav nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj, los yog raws li ib tug phoov. Ib tug ntawm cov yog "Ferrum Lek". Cov haus ntawm cov ntsiav tshuaj, hlau, los ntawm intensive haum mus rau hauv cov ntshav, uas ua nyob rau hauv overdose nws yog xyaum cais tawm. Lawv yuav tsum coj thaum lub sij hawm noj mov los yog sai li sai tau tom qab nws.

Syrup "Ferrum Lek" yuav tsum tau noj nyob rau hauv tib txoj kev raws li cov tshuaj. Koj muaj peev xwm sib tov nws nrog zaub los yog txiv hmab txiv ntoo kua, raws li zoo raws li nrog cov as sib tov. Txhua hnub tus nqi yuav npaum li cas tag nrho cov ntawm ib zaug los yog muab faib ua ob peb lub sij hawm.

Thaum hlau tsis muaj peev xwm anemia kev kho mob yog nqa tawm tsis pub dhau peb lub hlis ua ntej lub tsev lag luam ntawm cov qauv ntawm hemoglobin nyob rau hauv cov ntshav. Ces, tus txais tos yuav tau mus ntxiv raws li ib tug tiv thaiv kev ntsuas los mus tsim ib tug cia hlau nyob rau hauv lub cev. Feem ntau ntawm cov hlau npaj yuav tsum tau muab rau ib tug ntev lub sij hawm. Qhov no yeej txhawb xav paub ntau tshaj replenishment ntawm hlau nyob rau hauv cov ntshav.

"Lub hlau hydroxide" - yog lwm cov tshuaj uas tshem tawm cov hlau tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev. Zog ntawm hlau nyob rau hauv cov ntshav siv ib tug gamma globulin transferrin uas yog tsim nyob rau hauv lub siab. Hlau nrog transferrin nkag mus rau lub hlwb ntawm lub cev, qhov twg nws koom nyob rau hauv lub synthesis ntawm enzymes uas muaj hlau. Tsis tas li ntawd, nws yog muab cia rau hauv daim ntawv ntawm cov ferritin nyob rau hauv lub cev, feem ntau nyob rau hauv lub siab.

Ib yam ntawm cov loj tej teeb meem ntawm tib neeg nyob rau hauv tsis ntev los no lub sij hawm yog lub thyroid caj pas. Kev ua txhaum ntawm hormonal mas tshwm sim vim malnutrition. Cov no ib tug malfunction ntawm lub qog caj pas, uas muaj feem xyuam rau tag nrho cov muaj hnub nyoog pawg. Nws yog ntseeg hais tias tej teeb meem ntawm cov thyroid caj pas yog vim iodine deficiency. Nrog rau qhov no daim ntawv qhia peb yuav pom zoo, tab sis yog iodine - yog ib tug me me link nyob rau hauv lub loj hlob ntawm ib tug ntau hormonal theem. Txawm li cas los, nyob rau hauv thiaj li yuav tiv thaiv kom txhob tus kab mob no yuav tsum tsis tu ncua thov iodine mus cuag lub hauv paus ntawm lub caj dab. Tab sis yog hais tias tus kab mob tseem tshwm sim, tsis yog txhua leej txhua tus paub li cas los kho tus thyroid caj pas. Pab nyob rau hauv kev daws qhov teeb meem no yuav nco ntsoov muab tsoos tshuaj.

Ib txoj kev yog raws li nyob rau hauv kev noj flax roj rau ib tug diav peb zaug ib hnub twg, dua li ua ntej noj mov. Txhais tau hais tias nws muab ib tug zoo tshwm sim.

Lwm txoj kev - siv ntawm propolis thiab muaj koob muaj npe jelly. Hais txog nees nkaum grams ntawm ib yam khoom rau muab nyob rau hauv tus nplaig thiab tuav rau ib nrab ib teev. Ces, propolis yuav ntxo thiab nqos kua mis.

Pom zoo ntxim nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm tus kab mob yuav ua tau tiav los ntawm kev noj txiv hmab txiv ntoo thiab berries xws li txiv pos nphuab, persimmons, feijoa. Lawv tsim nyog noj tshiab thiab nyob rau hauv loj qhov ntau.