Hernia ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum: cov kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj, cov tsos mob, tau ua thiab nta

Teeb nyob rau hauv lub intervertebral disc nucleus pulposus thiab cov zis txawv teb chaws, thiaj paub hais tias nyob rau theem ntawm ncauj tsev menyuam pob txha caj qaum - yog herniation ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. Yog vim li cas vim uas tsim kab mob tej zaum yuav sib txawv heev. Txhua yam ntawm lawv ua mus cuam tshuam ntawm tus txha caj qaum compression thiab cov hlab ntsha.

Feem ntau cov feem ntau, tus kab mob thiaj paub tias yog nyob rau hauv cov neeg uas muaj hnub nyoog muaj peb caug xyoo. Nyob rau hauv tej rooj plaub, lub hernia tshwm raws li ib tug tshwm sim ntawm hnyav lub cev ua zog, thiab feem ntau cov kab mob thiaj paub tias yog nyob rau hauv cov txiv neej.

ua rau

Muaj ntau ntau yam vim hais tias cov neeg uas lub herniated lub tsev me nyuam nqaj qaum tshwm sim. pej xeem kev kho mob yuav pab tau tiv nrog tus kab mob no nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv.

Herniation yuav raug provoked los ntawm cov nram qab no yog vim li cas:

1. Raws li ib tug mob osteoarthritis. Qhov no yog ib qho ntawm feem ntau ua ua rau txoj kev loj hlob ntawm ib tug hernia.
2. Spondylosis. Thaum o ntawm lub ob leeg ntawm lub pob txha caj qaum tshwm sim txawv txav tis ntawm cov load rau tus tsav vim uas nws yog deformed.
3. Zags caj dab.
4. Raug mob rau lub caj dab.
5. Ua tib hom suab lub sij hawm.
6. Heev raug nyob rau hauv ib tug txawv txawv txoj hauj lwm.

Thaum ib tug mob, kev kho mob xaiv hernia caj dab pej xeem cov tshuaj, tshuaj, los yog surgically.

Qhov uas yuav muaj pab pawg neeg no muaj xws li cov neeg uas nws ua hauj lwm yuav hnyav lifting, tsav tsheb, chaw ua hauj lwm neeg ua hauj lwm, ncaws pob thiab cov neeg ua ib sedentary txoj kev ua neej.

soj ntsuam ces

Herniated lub tsev me nyuam nqaj qaum manifested los ntawm cov nram qab no cov tsos mob:

1. Ntse mob, uas manifests nws tus kheej mam li nco dheev. Nws yog laus nyob rau hauv lub caj dab, lub taub hau, xwb pwg. Thaum koj ua tiag txav kuv txhais tes los yog txoj siav lub taub hau mob intensifies.
2. Nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv ntawm lub pathology manifested me me lub tsev kho mob raws li yastes yastaw, xws li loog loog ntawm cov ntiv tes, hnoos qhuav, nce nyob rau hauv cov ntshav siab. Tiv thaiv no tom qab, tus soj ntsuam cov tsos mob ntawm ib tug hernia yuav ntev nyob twj ywm undetected.
3. Movement nyob rau hauv lub tsev me nyuam nqaj qaum sharply txwv.
4. Thaum siv hernia tshwm tinnitus, nquag kiv taub hau. Nyob rau hauv tsawg zaus, ib tug darkening ntawm lub qhov muag. Tus neeg mob tej zaum yuav puav poob nco qab. Qhov no manifestation yog txuam nrog rau cov kev loj hlob yam ntxwv ntawm lub hernia, uas compresses ntawm cov hlab ntsha uas pub lub hlwb. Raws li ib tug tshwm sim, oxygen starvation tshwm sim, li no tus mob taub hau, tsaus muag.

Dhau li ntau ces hernia nrog tej tsos mob raug ntawm lub yeej tej pob txha caj qaum.

4-5 yeej ntawm ob vertebrae. By xa lub taub hau, raising ob txhais tes, yog ib tug mob nyob rau hauv lub caj dab, caj npab yog weakening. Tus mob no yeej ib txwm tam sim no thiab yog ib tug dull cim.

6-7 yeej ntawm ob vertebrae. Nrog lub yeej ntawm lub thib rau vertebra mob radiating mus rau lub luj tshib, Biceps, loog ntiv tes. Triceps mob qhia disc txhab ntawm lub 6 thiab 7 vertebrae.

Lub yeej ntawm lub 7 lub tsev me nyuam thiab 1 thoracic vertebrae. Thaum tus mob ntawm lub xya lub tsev me nyuam thiab cov thawj thoracic pob txha caj qaum, zoo nkaus li loog me ntsis ntiv tes rau ntawm ob txhais tes.

2-3 yeej ntawm ob vertebrae. Mob nyob rau hauv lub taub hau, qhov muag plooj tsis pom kev, xws li loog loog ntawm tus nplaig.

Defeat 3-4th ncauj tsev menyuam vertebrae. Hampered los ntawm kev xa lub cev, lub taub hau. Lub Brunt ntawm muaj.

Nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv nws tsis yog ib qho yooj yim kom paub txog ib tug hernia ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. Kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj, tshuaj kho, lub cev txoj kev kho - ib txoj kev tau txais tshem ntawm lub pathology yog nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv ntawm tus kab mob loj hlob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm lig nrhiav kom tau ntawm tus kab mob yog muab tsuas phais.

Qoj ib ce

Yog hais tias tus mob "herniation ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum," tshwj xeeb tshaj yog cov kev kho mob koom nrog tshwj xeeb ce nyob rau hauv thawj zaug rau theem. Lawv pab mus sai sai rov qab kho cov muaj ntawm cov pob txha caj qaum, raws li zoo raws li pab mus rau yuav txo tau ntawm hernia.

Gymnastic complex muaj xws li:

• sov;
• ntau yam dej kev kho mob;
• ce tsim kom sov-up cov nqaj qaum;
• ib tug taug kev ntev ntev, thiab nyob rau hauv tej rooj plaub yuav tsum muab lub teeb jogging.

Cov nram qab no ce hernia nyob rau hauv lub tsev me nyuam nqaj qaum yuav ua tau nyob rau hauv tsev:

1. Taw ntsees ua qaij koj lub taub hau rau pem hauv ntej, ua kom tau lub mis lub puab tsaig. Thaum ua tau zoo rov qab ce yuav tsum nyob twj ywm ncaj. Yog hais tias tsis tau, ces koj yuav los ua ib tug phab ntsa.
2. Taw ntsees ua qaij koj lub taub hau sab laug thiab txoj cai, ua kom tau lub xub pwg pob ntseg.

Ce yog ua maj mam, tsis muaj ntau tshaj li kaum lub sij hawm nyob rau hauv ib tug mus kom ze.

Thaum lub sij hawm tus kab mob exacerbations ce txhob.

Kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj

Kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj yog ua nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv thiab muab zoo tshwm sim nyob rau hauv lub mob "herniation ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum." Txawm li cas los, ua ntej koj pib siv tinctures, decoctions thiab lwm yam tshuaj, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. Koj tsis tau nws tus kheej-medicate, raws li qhov no yuav ua tau kom loj teeb meem.

Ua lub teb chaws kev kho mob ntawm herniated lub tsev me nyuam nqaj qaum los txo qhov mob, kom tshem tawm cov o thiab txhim kho cov zuag qhia tag nrho noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Nws yuav siv ib tug ntau yam ntawm txhais tau tias: tinctures, compresses nrog decoction ntawm tshuaj ntsuab thiab tshuaj pleev.

mob nyem

Kev siv cov tshuaj raws li tus nees lub roj tso cai rau koj nqa mus siv rau qhov mob. Npaj txhais tau tias muaj roj comminuted thiab txias nyob rau hauv lub tub yees. Ua ntej siv, nws twb sov rau chav tsev kub. Txoj kev siv raws li ib tug Hlob: roj txheej yog thov rau cov cheeb tsam, cov sab saum toj zaj duab xis yog muaj ntaub ntawv, ces - sov txoj phuam. Lub Hlob yog sab laug rau lub hmo ntuj. Tom qab 3 lub sij hawm tom qab daim ntawv thov muaj roj cov neeg mob xav tias relieved.

Hlob uas siv cov nees roj ua txhua hnub tus nqi - 7 hnub. Ces, ib lub lim tiam-ntev so yuav ua li cas. Yog hais tias tus mob rov qab los, ces rov hais dua cov kev kho mob.

Yuav kom sai tau tshem ntawm tus mob thaum lub sij hawm lub hnub yog pom zoo kom zaws nrog ntoo thuv roj. Nws tau ua nrog lub teeb ncig taw. Yuav kom cov roj, koj yuav tau ntxiv ib me ntsis roj. Cov uas ua sib tov yog zoo analgesic herniation ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. pej xeem kev kho mob kuj yuav siv ntawm ib tug sib tov ntawm cov ntoo thuv roj thiab zib mu. Xws li ib tug loj yuav pab kom cov tsis tau tsuas yog pab mob, tab sis txhim kho kev, ntub txaus lub tsev me nyuam pab ib txoj lw ntsiab.

Tom qab cov zaws, lub caj dab qhwv phuam.

Hlob nrog cov qij

Mus ua ib tug Hlob, yuav tsum 300 gr. qij. Kinks yog ntxuav thiab dhau los ntawm ib tug xovxwm los yog wringer. Lub resulting slurry yog poured ib khob ntawm vodka. Peev Xwm, uas yuav infuse txhais tau tias kaw ntom nti hau thiab muab tso rau hauv ib tug maub qhov chaw rau 2 lub lis piam. Tom qab no lub sij hawm, lub Txoj kev lis ntshav yog siv los hlob, uas yuav pab tau zoo tshem tawm cov kev mob nyob rau hauv lub caj dab.

Yuav kom hlob coj gauze los yog muaj daim ntaub moistened nrog ib tug daws thiab thov mus rau mob nqaij ntawd. Superimposed on sab saum toj ntawm lub txoj phuam. Hlob cia rau 5-6 xuab moos thiab ces muab tshem tawm. Cov tawv nqaij yog txawm lig los plhws nrog ib daim ntaub qhuav.

Qej packs yog ua nyob rau hauv ib hnub twg kom txog thaum txhim kho.

Kalanchoe nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm hernia

Kalanchoe pab kho lub tsev me nyuam osteochondrosis nrog ib tug hernia. Kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj, uas yog tsim los ntawm cov Kalanchoe, yuav qhov kev npaj ntawm cov cuab yeej rau hlob. Ua li no, siv sij hawm cov nroj tsuag nplooj thiab crushed siv ib tug li los yog rab. Lub resulting slurry twb kis tau nyob rau hauv gauze thiab thov mus rau cheeb tsam cov. Nyob rau sab saum toj ntawm ib tug Hlob ua sov txoj phuam los yog phuam.

Dandelion los ntawm hernia

Nyob rau hauv ntau ailments kheev siv dandelion. Qhov no nroj tsuag muaj cim kho thaj chaw. Yuav kom alleviate tus mob ntawm cov neeg mob nrog zoo-cov pov thawj Syrup ntawm dandelion paj. Yuav kom npaj nws, koj yuav tsum tau: 2 liv dej, ib tug nruab nrab-qhov loj qhov me txiv qaub, pear nruab nrab, 2 kg ntawm qab zib thiab 300 grams. dandelion paj. Dej muab tso rau hauv qhov hluav taws kub thiab cia nws mus rhaub. Ces, nyob rau hauv ib saucepan qhov chaw tag nrho cov khoom xyaw tshwj tsis yog lub qab zib. Nws yog ntxiv nyob rau hauv ib nrab ib teev thiab boil rau lwm 30 feeb phoov. Tom qab txias lub syrup tau ib diav peb zaug ib hnub twg.

kho tshuaj ntsuab

Rau cov kev kho mob ntawm hernias yuav tsum npaj kom txhij los ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm sib sau ua ke ntau yam tshuaj ntsuab. Rau nws cov kev npaj yog npaum li cas nyob rau hauv vaj huam sib qhov chaw yub blueberry, qus sawv, yoojyim cranberries, lumbago tiaj nyom, pochechuyny Knotweed, plantain, savory. Tshuaj tov. Ces tus tov yog coj thiab ib nrab khob nchuav 0.5 liv ntawm dej, muab tso rau hauv ib cov dej da dej. Txhais tau hais tias npaj rau ib tug ib nrab teev, ces infused hmo ntuj. Txais npaj Txoj kev lis ntshav ntawm ib nrab ib khob ob zaug ib hnub twg tom qab noj mov.

fir roj

Tseem ceeb roj paub txog lawv cov cim zog. Cov qhov zoo tshaj roj rau cov kev kho mob ntawm herniated lub tsev me nyuam nqaj qaum fir stands. Nws muaj ib tug sov nyhuv, thiaj li mob, o lawm.

Fir roj ntxiv rau ib tug ob peb ncos nyob rau hauv ib tug cream uas yog txawm lig los plhws rau hauv lub cheeb tsam cov. Seem nyiaj raug muab tshem tawm nrog ib daim ntaub qhuav.

Lug txhim khu lub sov kev txiav txim ntawm cov roj yuav tsum tau tov nrog nees roj.

Hnov ib txhia hais tias, "Peb kho neeg lub txhais tau tias herniation ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum thiab nws yuav yooj yim dua", - muaj ntau yam tsis ntseeg, tab sis nyob rau hauv vain. Nyob rau qhov kev pom zoo ntawm cov kws kho mob muaj peev xwm thov ib tug ntau yam ntawm cov tshuaj tshuaj, uas yuav pab kom qeeb txoj kev loj hlob ntawm lub hernia, pab mob, tshem tawm cov o thiab rov qab mus rau qub xeev kev kho mob. Qhov loj tshaj plaws, tsis txhob self-medicate. Nws yog zoo dua rau siv xwb cov cuab yeej uas pub rau tus kws kho mob.